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¡Listos, listos, sólidos! Tu guía para introducir los sólidos.
Comenzar a alimentar con sólidos es un hito emocionante en el desarrollo de tu bebé. Es un momento de exploración, nuevos sabores y un cambio en las rutinas de alimentación. Para las madres que ama...

Cómo manejar el ciclo inverso en la lactancia materna: consejos y recomendaciones de expertos
La mayoría de las mamás lidian con la realidad de la inminente llegada de su nuevo bebé. Las madres primerizas suelen sentirse nerviosas por el camino que les espera, y para las madres con un niño ...

Donación de leche materna: Celebramos el Día de la Donación de Leche Humana
La leche materna es el comienzo óptimo para cualquier bebé (Organización Mundial de la Salud). Sin embargo, para algunas madres, puede llevar tiempo establecer su producción de leche, especialment...

Amamantar en público: consejos prácticos que debes conocer
Amamantar en público sigue siendo un tema que genera sentimientos y actitudes contradictorias. Muchas madres primerizas se encuentran lidiando con una mezcla de emociones, desde la incomodidad per...

Candidiasis del pezón en la lactancia materna: una guía para nuevos padres
La lactancia materna es una experiencia íntima y enriquecedora entre la madre y el bebé, pero a veces puede verse afectada por problemas inesperados como la candidiasis. Esta infección fúngica, cau...

Consejos para ayudarte a amamantar a un bebé distraído con facilidad
Muchos bebés de entre 4 y 7 meses pueden distraerse fácilmente al comer. A esta edad, tu pequeño está más atento a su entorno; puedes notar que se distrae fácilmente con los ruidos y su entorno mi...

La lactancia materna durante el embarazo
¿Está realmente bien continuar amamantando durante el embarazo?
Embarazarte durante la lactancia puede generar un sinfín de preguntas e inquietudes. Esta entrada del blog está dedicada a las...

Los mejores consejos para lograr un agarre sin dolor durante la lactancia
La primera vez que sostienes a tu recién nacido para amamantarlo puede ser una mezcla de emociones. Su delicado tamaño, sumado a la responsabilidad de colocarlo correctamente para alimentarlo, pued...

Forbes destaca a Lactamo: una empresa "revolucionaria" que "redefine el sistema de apoyo" para la lactancia materna
Forbes ha destacado a Lactamo como una de las cuatro "empresas revolucionarias" que están redefiniendo el sistema de apoyo a la lactancia materna con innovación femtech.

Alcohol y lactancia materna: lo que necesitas saber
Comprender cómo las decisiones de estilo de vida, como el consumo de alcohol, pueden afectar a tu bebé puede ser confuso. Muchas madres lactantes se preguntan si es seguro beber alcohol y cómo podr...

Lactancia materna después de una cesárea: cómo prepararse para el éxito
Comenzar su viaje de lactancia inmediatamente después de una cesárea puede ser desalentador, pero con la información y el apoyo adecuados, puede ayudarla a prepararse para el éxito.
Para est...

Cómo almacenar la leche materna de forma segura
Con la gran cantidad de pautas y recomendaciones disponibles, saber cómo almacenar la leche materna de manera segura puede ser confuso y es una de las preocupaciones más comunes de las nuevas madr...

Comprender la alimentación en grupo: conocimientos esenciales para el éxito de la lactancia materna
Muchos padres primerizos a menudo quieren saber cómo identificar y controlar la lactancia en racimo del recién nacido. La lactancia en racimo es un comportamiento normal del bebé y no significa ne...

Tu guía definitiva para encontrar la posición correcta para amamantar
La lactancia materna es una experiencia maravillosa y natural; sin embargo, puede presentar desafíos únicos, especialmente para las madres primerizas. Con la gran cantidad de consejos y sugerencia...

Cómo mantener el suministro de leche al regresar al trabajo
La reincorporación al trabajo tras la baja por maternidad marca un nuevo capítulo importante en la vida de una madre. Es un periodo de adaptación y cambio, y para las madres lactantes, suele gener...

Anna Lahey: Fomentar la inclusión y empoderar a las mujeres en la fuerza laboral
Anna Lahey, emprendedora exitosa y madre dedicada de cuatro hijos, desempeña múltiples funciones. Como dinámica fundadora de la marca global de belleza Vida Glow, su trayectoria desde la creación d...

Cómo superar el dolor en el pezón: una guía para una lactancia cómoda
Descubre remedios efectivos y consejos de expertos para el dolor de pezones durante la lactancia. Aprende por qué la lactancia puede causar molestias, cuándo es normal y cuándo buscar ayuda. Aprend...

“Cuando mi bebé dejó de tomar el biberón, doné mi leche para ayudar a otras familias en su camino hacia la lactancia materna”
La gurú del fitness y el bienestar, Lauren Vickers , encontró una forma increíble de convertir un desafío de lactancia materna en una victoria cuando, a los ocho meses, su hijo Maverick decidió ...

Cómo abordar la etapa de los primeros dientes del bebé y la lactancia materna con consejos de expertos
Aprende a manejar la dentición de tu bebé con Susie Prout. Descubre cuándo empiezan a salir los dientes y qué hacer si muerde mientras tomas el pecho.

Entendiendo la oxitocina: la hormona del amor y su papel en la lactancia materna
La oxitocina es una hormona a menudo llamada la "hormona del amor" por su función en el fomento de la confianza y el apego. La oxitocina se produce en el hipotálamo, una región del cerebro, y la hi...

Mi experiencia con la lactancia materna: “Las marcas deberían ofrecer a las mujeres lo que necesitan para sentirse bien con la crianza y la lactancia materna”.
Phoebe Simmonds , cofundadora de The Memo , un destino para padres que ayuda a sentirse bien y a tomar decisiones importantes con facilidad, hace un llamado a las marcas y empresas para que comienc...

Conductos lácteos bloqueados o mastitis: cómo diferenciarlos
Elegir amamantar es solo el primer paso en un viaje increíble de nuevos aprendizajes y descubrimientos para usted y su bebé.
A lo largo del camino, las nuevas mamás pueden enfrentarse a algunos g...

Mi experiencia con la lactancia materna: “Me extraje leche cada tres horas durante semanas y la llevé al hospital”.
Emma Skea, madre de dos hijos, nunca podría haber predicho cómo sería su experiencia con la lactancia materna cuando, con solo 33 semanas de embarazo, comenzó el trabajo de parto.
Al despertar...

Conductos lácteos obstruidos: todo lo que necesitas saber al amamantar
Los conductos lácteos obstruidos (también conocidos como conductos lácteos tapados) son uno de los problemas más comunes en las madres lactantes . Si has experimentado un conducto obstruido, no es...

Mi experiencia con la lactancia materna: “Tomé el rechazo de mi bebé al pecho como un rechazo hacia mí personalmente”.
Eliza Hannam, médica de cabecera y consultora de lactancia certificada por la Junta Internacional, es una madre ocupada con tres hijos. Aquí comparte su experiencia con la lactancia materna y el c...

Anatomía mamaria: cómo funciona realmente la lactancia materna
Comprender la anatomía mamaria cuando intentas amamantar puede ayudar a explicar algunos de los cambios y desafíos que muchas mamás nuevas experimentan y ayudar a superar algunos de los problemas ...

Mi experiencia con la lactancia materna: “Me sentía un fracaso y no había solución, así que creé una”.
Etta Watts-Russell, fundadora de Lactamo, abogada y madre de cuatro hijos, comparte su historia.
Tuve a mi primera bebé, Emilia, en 2011. En mi corazón sabía que podría amamantar, que suceder...

Cómo prepararse para la lactancia materna con la extracción manual prenatal
La lactancia materna comienza después del nacimiento del bebé, ¿verdad? De hecho, hay maneras de prepararse durante el embarazo. Cada vez más mamás se preparan para la lactancia con la extracción m...

Extracción exclusiva de leche: qué, por qué y cómo
Extraerse leche, como se llame, muchas mamás lo hacen durante su lactancia. Pero algunas se convierten en usuarias exclusivas. Dani Barnes, usuaria exclusiva de leche y CLC en formación, nos cuenta...

Manejo del exceso de producción de leche materna
Dolor, congestión mamaria y un bebé infeliz: ¿tengo un exceso de leche materna? Un exceso de leche puede ser incómodo y angustiante. Kate Visser, matrona, enfermera y consultora de lactancia, nos c...

Pinky McKay: Rendirse no es una mala palabra
Tener un bebé puede revolucionar tu vida, y hay consejos (tanto si los buscas como si no) por todas partes. Entonces, ¿cómo decidir qué camino tomar como madre? Pinky McKay, una de las expertas en ...

Ayuda – ¡Creo que tengo poca producción de leche!
Si alguna vez te ha preocupado que tu bebé no esté recibiendo suficiente leche materna, no estás sola. La preocupación por la baja producción de leche es común entre las madres lactantes. Kate Marc...

Preparación para el parto y la lactancia con hipnoparto
La perspectiva de dar a luz puede ser abrumadora para cualquier mamá. Prepararse proactivamente para el parto puede ayudar a aliviar estos sentimientos, y un método cada vez más popular es el hipno...

Mastitis: Causas, síntomas, tratamiento y prevención
Uno de los problemas más comunes de la lactancia materna es una enfermedad llamada mastitis. Parece surgir de la nada y puede hacerte sentir fatal. La buena noticia es que es muy tratable. Charlamo...

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2022: una encuesta
El 1 de agosto comienza la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2022. Es nuestra semana favorita del año. Y para celebrarla este agosto, Lactamo decidió visitar Australia con una encuesta sobre l...

Preguntas frecuentes sobre la lactancia materna: ¿Cómo puedo saber si mi bebé está recibiendo suficiente leche?
¿No estás segura de si tu bebé está tomando suficiente leche o alcanzando su peso ideal? Charlamos con la Dra. Reena Murray sobre esta pregunta frecuente sobre la lactancia materna y las señales im...

La verdad sobre lo que debes esperar después del parto
Convertirse en mamá puede ser uno de los momentos más importantes de la vida. Si bien puede haber momentos increíbles, también puede haber muchos bajones y desafíos inesperados en el camino.
Las ...

El enfoque osteopático para los problemas de la lactancia materna
Amamantar puede requerir mucho tiempo y práctica para lograrlo correctamente. Desde encontrar una posición cómoda hasta lograr un agarre firme, estos movimientos y posturas pueden implicar ensayo y...

Guía de lactancia materna y sueño para nuevas mamás
Encontrar maneras de tranquilizar a tu bebé y darle el descanso que necesita para crecer y prosperar probablemente implique mucho ensayo y error. Además, lo que funciona un día puede no funcionar a...

Cómo prepararse para la lactancia materna y el cuarto trimestre
En este blog, la partera y consultora de lactancia Amber Gibson explora qué esperar durante el cuarto trimestre, cómo prepararse para la lactancia materna y los beneficios del masaje mamario durant...

Leche inicial vs. leche final y los diferentes tipos de leche materna
En este blog, Tanya Maschio (fundadora de Thrive Lactation and Parenting Support) comparte sus conocimientos expertos sobre la diferencia entre la leche inicial y la leche final, cómo cambian los n...

¿Cómo afecta la lactancia materna a tu deseo sexual?
Se producen muchos cambios al ser madres primerizas. Además de nuestro cuerpo y estilo de vida, uno de los mayores cambios que podemos experimentar es el deseo sexual durante la lactancia.
Na...

¿Tu bebé se niega a mamar? La consultora de lactancia Sarah Thijs lo explica todo.
De todos los desafíos que puede enfrentar durante su proceso de lactancia, el rechazo del pecho puede ser uno de los más difíciles. En este blog, la consultora de lactancia Sarah Thijs (@thebreast...

Cómo recolectar calostro mediante la expresión prenatal
Descubra qué es la expresión prenatal, el poder del calostro y cómo el masaje mamario puede ayudarla a la hora de extraer leche antes del parto.

Lactancia materna: qué esperar en los primeros días después del parto
Dar a luz es una experiencia emocionante. De hecho, planificar cómo afrontarás el parto y el nacimiento probablemente será tu prioridad durante el embarazo.
Pero, una vez que termina la montaña ...

La magia y los beneficios del masaje mamario para la lactancia. Con la Dra. Katie Willy
Descubra los beneficios del masaje mamario, cómo puede ayudar con una lactancia materna saludable, los desafíos más comunes de la lactancia materna y cómo puede ayudar el masaje mamario.

Cómo mejorar la baja producción de leche materna
Con más de 10 años de experiencia como enfermera registrada, consultora de lactancia y consultora del sueño (y también mamá), Courtney comparte sus conocimientos sobre la lactancia materna y cómo l...