Muchos bebés de entre 4 y 7 meses pueden distraerse fácilmente al comer. A esta edad, tu pequeño está más atento a su entorno; puedes notar que se distrae fácilmente con los ruidos y su entorno mientras come. Esto forma parte de su aprendizaje sobre el mundo; sin embargo, a menudo puede generar frustración para ambos.
Charlamos con Kate Bird, una de nuestras expertas de Little Bird Lactation. Kate es enfermera titulada y consultora de lactancia certificada internacionalmente. Tiene dos hijos y está esperando uno, por lo que es experta en lactancia distraída. Kate compartió con nosotros sus consejos prácticos y perspectivas para ayudarte a superar esta etapa con tranquilidad y confianza.
Entendiendo la alimentación distraída
La infancia es una etapa fascinante de crecimiento y exploración, donde cada día los bebés descubren nuevas maneras de comprender e interactuar con su entorno. A medida que crecen, sus sentidos se agudizan, su cognición se expande y una deliciosa curiosidad comienza a florecer. Kate comparte que este creciente interés por el mundo no solo es señal de un desarrollo saludable, sino también una etapa emocionante para los padres, que observan la chispa de la atención en los ojos de su pequeño. Sin embargo, esta fase de mayor alerta y atención puede presentar dificultades a la hora de comer, ya que el enfoque del bebé comienza a cambiar y a distraerse.
La alimentación distraída es una experiencia común para muchas madres, sobre todo cuando sus bebés tienen entre 4 y 7 meses. «En esta etapa crucial del desarrollo, los bebés adquieren una gran sensibilidad hacia su entorno, absorbiendo sonidos, colores y movimientos con intensa fascinación», explica Kate.
Esta fase es emocionante para el bebé, ya que marca un momento de aprendizaje y descubrimiento significativos. Sin embargo, su mayor sensibilidad puede provocar interrupciones en las sesiones de lactancia, ya que el bebé responde con entusiasmo a los estímulos externos, girando la cabeza al menor sonido o soltando el pecho para mirar a un hermano o una mascota. Es importante comprender que la lactancia distraída es una fase normal y temporal en la vida del bebé. Kate comparte: «Reconocer esto puede brindar consuelo y paciencia a las madres que navegan por el laberinto de la lactancia distraída, asegurando que este período, aunque desafiante, siga siendo una experiencia alegre y de unión para ambos».
También es importante tener en cuenta que la personalidad de tu bebé puede influir mucho en su facilidad para distraerse o en la duración de esta fase. Kate recomienda, en lugar de comparar o frustrarse, que te centres en las señales de tu bebé y aprendas a gestionarlas. Esto puede incluir cambiar los horarios de alimentación, alimentarlo con mayor o menor frecuencia y ser un poco más precavido con el entorno en el que lo alimentas.
Los mejores consejos de Kate para alimentar a un bebé distraído
- Crea un ambiente tranquilo
Minimiza las distracciones eligiendo un espacio tranquilo y cómodo para amamantar. Atenuar las luces y reducir el ruido puede ayudar a tu bebé a concentrarse en la alimentación. También te resultará más fácil alimentarlo durante las horas de sueño que cuando está despierto y más alerta.
- Música de prueba o ruido blanco
Tener música suave y relajante o ruido blanco puede ayudar a que tu bebé no se distraiga tan fácilmente con otros sonidos.
- Ofrecer un objeto de consuelo
Ofrecerle un juguete pequeño y suave o una manta puede brindarle consuelo y algo que sostener, reduciendo así sus ganas de buscar otras distracciones. Por ejemplo, ponerle un collar de cuentas de madera o sujetar un juguete pequeño al broche del sujetador para que lo agarre y juguetee.
- Practica la paciencia y la perseverancia.
Es normal sentirse frustrado, pero la paciencia es clave. Si tu bebé se distrae, tómate un descanso y vuelve a intentarlo más tarde. La constancia y la paciencia le ayudarán a aprender a concentrarse durante la toma.
- Considere el movimiento
Balancearlo suavemente en una silla, caminar o balancearlo puede ayudar a calmar y relajar a su bebé mientras come y limitar sus posibilidades de distraerse.
- Sea flexible
Cada bebé es único y sus hábitos alimenticios pueden cambiar. Sea adaptable y esté dispuesto a ajustar su rutina de alimentación para satisfacer las necesidades cambiantes de su bebé.
Alimentar a un bebé distraído puede ser un desafío, pero con paciencia, flexibilidad y el enfoque adecuado, es un obstáculo que puedes superar con confianza. Recuerda que esta fase es temporal y forma parte del desarrollo saludable de tu bebé. Mantén la calma y busca apoyo cuando lo necesites.
¿Dónde puedo encontrar apoyo y ayuda con la lactancia materna?
Los consultores de lactancia de Australia y Nueva Zelanda pueden ayudarle a encontrar un consultor de lactancia cerca de usted.
Pídale a su médico de cabecera, partera, obstetra o proveedor de atención médica que la conecte con un consultor de lactancia local.
La Asociación Australiana de Lactancia Materna tiene muchos recursos disponibles, incluida una línea de ayuda las 24 horas para nuevas mamás, talleres presenciales y clases en línea.
Haga clic en los enlaces a continuación para leer más sobre los temas:
Ayuda creo que tengo baja producción de leche
Cómo puede ayudar Lactamo con la lactancia materna
