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Cómo manejar el ciclo inverso en la lactancia materna: consejos y recomendaciones de expertos
La mayoría de las mamás lidian con la realidad de la inminente llegada de su nuevo bebé. Las madres primerizas suelen sentirse nerviosas por el camino que les espera, y para las madres con un niño ...

Amamantar en público: consejos prácticos que debes conocer
Amamantar en público sigue siendo un tema que genera sentimientos y actitudes contradictorias. Muchas madres primerizas se encuentran lidiando con una mezcla de emociones, desde la incomodidad per...

Lactancia materna después de una cesárea: cómo prepararse para el éxito
Comenzar su viaje de lactancia inmediatamente después de una cesárea puede ser desalentador, pero con la información y el apoyo adecuados, puede ayudarla a prepararse para el éxito.
Para est...

Lo que toda mamá necesita saber sobre el posparto
Al navegar por las redes sociales, es fácil pensar que el posparto es simplemente un momento de tranquilidad y conexión con tu bebé. Pero si bien esto es solo una parte, también hay mucho más detrá...

La verdad sobre lo que debes esperar después del parto
Convertirse en mamá puede ser uno de los momentos más importantes de la vida. Si bien puede haber momentos increíbles, también puede haber muchos bajones y desafíos inesperados en el camino.
Las ...

Depresión y ansiedad posparto
Traer una nueva vida al mundo suele presentarse como una experiencia alegre y llena de amor. Pero si te sientes preocupado, experimentas cambios bruscos de humor, fatiga intensa o simplemente no t...

Guía para la nueva mamá sobre nutrición posparto
Si bien hablamos mucho sobre cómo alimentar a nuestro bebé (ya sea con leche materna o fórmula), puede ser fácil descuidar nuestra nutrición durante el período posparto.
Pero existe un vínculo i...

Cómo prepararse para la lactancia materna y el cuarto trimestre
En este blog, la partera y consultora de lactancia Amber Gibson explora qué esperar durante el cuarto trimestre, cómo prepararse para la lactancia materna y los beneficios del masaje mamario durant...