How to handle reverse cycling in breastfeeding: expert tips and advice
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Cómo manejar el ciclo inverso en la lactancia materna: consejos y recomendaciones de expertos

La mayoría de las mamás lidian con la realidad de la inminente llegada de su nuevo bebé. Las madres primerizas suelen sentirse nerviosas por el camino que les espera, y para las madres con un niño ...
Breastfeeding in public - the practical tips you need to know
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Amamantar en público: consejos prácticos que debes conocer

Amamantar en público sigue siendo un tema que genera sentimientos y actitudes contradictorias. Muchas madres primerizas se encuentran lidiando con una mezcla de emociones, desde la incomodidad per...
Breastfeeding after a caesarean: Setting yourself up for success
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Lactancia materna después de una cesárea: cómo prepararse para el éxito

Comenzar su viaje de lactancia inmediatamente después de una cesárea puede ser desalentador, pero con la información y el apoyo adecuados, puede ayudarla a prepararse para el éxito.   Para est...
What Every Mama Needs to Know About Postpartum
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Lo que toda mamá necesita saber sobre el posparto

Al navegar por las redes sociales, es fácil pensar que el posparto es simplemente un momento de tranquilidad y conexión con tu bebé. Pero si bien esto es solo una parte, también hay mucho más detrá...
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La verdad sobre lo que debes esperar después del parto

Convertirse en mamá puede ser uno de los momentos más importantes de la vida. Si bien puede haber momentos increíbles, también puede haber muchos bajones y desafíos inesperados en el camino. Las ...
What is postnatal anxiety and depression?
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Depresión y ansiedad posparto

Traer una nueva vida al mundo suele presentarse como una experiencia alegre y llena de amor. Pero si te sientes preocupado, experimentas cambios bruscos de humor, fatiga intensa o simplemente no t...
A new mum’s guide to postpartum nutrition
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Guía para la nueva mamá sobre nutrición posparto

Si bien hablamos mucho sobre cómo alimentar a nuestro bebé (ya sea con leche materna o fórmula), puede ser fácil descuidar nuestra nutrición durante el período posparto. Pero existe un vínculo i...
How to prepare for breastfeeding and the fourth trimester
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Cómo prepararse para la lactancia materna y el cuarto trimestre

En este blog, la partera y consultora de lactancia Amber Gibson explora qué esperar durante el cuarto trimestre, cómo prepararse para la lactancia materna y los beneficios del masaje mamario durant...