The hidden brilliance of the pregnant brain
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El brillo oculto del cerebro embarazado

El embarazo suele celebrarse por los cambios visibles que trae consigo: un vientre en crecimiento, la luminosidad y un cambio de energía a medida que la mujer nutre una nueva vida. Pero tras estas...
Preparing for your next pregnancy: Expert advice from a women's health physio
Pregnancy

Preparándose para su próximo embarazo: consejos de una experta en fisioterapia de salud femenina

Al contemplar el camino hacia un segundo embarazo o uno posterior, es natural que surjan preguntas sobre el mejor enfoque para su cuerpo y su familia. Kelly, una reconocida fisioterapeuta, comparte...
Breastfeeding during pregnancy
BreastfeedingPregnancy

La lactancia materna durante el embarazo

¿Está realmente bien continuar amamantando durante el embarazo?   Embarazarte durante la lactancia puede generar un sinfín de preguntas e inquietudes. Esta entrada del blog está dedicada a las...
What To Pack in Your Hospital Bag For You and Baby
Pregnancy

Qué llevar en el bolso del hospital para usted y su bebé

Elegir qué llevar en el bolso de hospital para el parto y el bebé puede ser emocionante . No olvides nada esencial con la lista de Lactamo para el bolso de hospital .  
The Golden Hour after birth
Pregnancy

La hora dorada después del parto: ¿Qué es y por qué es importante?

Después de toda una vida soñando con este momento, tu precioso bebé por fin está aquí. Bienvenida a la hora dorada, los primeros 60 minutos tras el parto. La especialista en partería clínica Lauren...
Preparing for labour and breastfeeding with hypnobirthing
BreastfeedingPregnancy

Preparación para el parto y la lactancia con hipnoparto

La perspectiva de dar a luz puede ser abrumadora para cualquier mamá. Prepararse proactivamente para el parto puede ayudar a aliviar estos sentimientos, y un método cada vez más popular es el hipno...
What you need to know about oxytocin, labour and childbirth
Pregnancy

Lo que necesita saber sobre la oxitocina, el parto y el nacimiento

El parto es uno de los momentos más importantes de nuestra vida durante el embarazo. Si bien cada parto es diferente, es muy valioso saber qué esperar para prepararte con antelación. Alguien que ...
Top 5 tips for managing your first trimester
Pregnancy

Los 5 mejores consejos para gestionar el primer trimestre

En el blog, Edwina Sharrock, partera registrada y directora ejecutiva de Birth Beat, comparte lo que las mamás pueden experimentar durante su primer trimestre y cinco consejos prácticos para ayuda...