FAQ

L'engorgement se produit lorsque du lait, du sang et d'autres liquides s'accumulent dans le sein, entraînant cette sensation si inconfortable de seins trop pleins, durs comme de la pierre et douloureux.

De nombreuses mamans souffrent d'engorgement dès la première montée de lait, entre deux et six jours après la naissance, alors que vous, votre corps et votre bébé êtes encore en train de trouver votre rythme d'allaitement. Cela peut se produire si votre bébé a du mal à téter ou à prendre le sein (ou s'il ne sait tout simplement pas comment s'y prendre) et que vos seins ne sont pas bien drainés pendant la tétée. Cela peut également se produire si votre corps produit plus de lait que ce dont votre bébé a besoin (on parle alors de surproduction de lait maternel ), mais c'est moins courant.

Mais l'engorgement ne se limite pas aux premiers jours d'allaitement. Vous pouvez en faire l'expérience plus tard si votre bébé saute une tétée ou si vous sautez une séance de pompage. De nombreuses mamans se réveillent avec des seins engorgés et douloureux lorsque leur bébé dort plus longtemps, si l'intervalle entre les tétées est plus long que d'habitude ou si leur bébé tète moins longtemps. Un sevrage rapide peut également entraîner un engorgement.

Oui, l'engorgement mammaire est une expérience courante pour de nombreuses mères qui allaitent. L'engorgement peut se produire lorsque les seins ne sont pas vidés régulièrement et fréquemment. Ce problème survient souvent entre 2 et 5 jours après la naissance ou pendant toute période de modification des habitudes d'allaitement ou de pompage. Il s'agit d'une augmentation du volume de lait ou d'une prise inefficace du sein par le bébé qui ne vide pas correctement le sein. Il est essentiel de traiter rapidement l'engorgement pour assurer le confort et maintenir une production de lait saine.

Bien que les deux entraînent une gêne mammaire, ils ne sont pas identiques. Un canal lactifère obstrué se produit lorsque le flux de lait est obstrué dans une zone spécifique, ce qui entraîne des douleurs et une inflammation. L'engorgement, en revanche, est un gonflement généralisé et une sensation de plénitude du sein.

Bien que l’engorgement affecte principalement les seins, il peut parfois entraîner des symptômes systémiques comme des nausées, surtout s’il est grave ou prolongé.

L'engorgement lui-même ne provoque généralement pas de fièvre. Cependant, si l'engorgement entraîne une infection comme une mastite , la fièvre peut en être l'un des symptômes. Il est essentiel de faire la différence entre les deux et de consulter un médecin en cas d'apparition de fièvre.

Traditionnellement, l’application de feuilles de chou sur les seins est une méthode populaire pour soulager l’engorgement. Bien que l’alimentation seule ne puisse pas prévenir l’engorgement, l’incorporation d’aliments et d’herbes spécifiques peut améliorer la lactation et protéger contre les infections liées à l’engorgement. Consommer une alimentation riche en fruits riches en vitamine C et en probiotiques, comme le yaourt, est essentiel pour lutter contre les infections internes. Rester bien hydraté est essentiel car cela aide à éliminer les toxines du corps, minimisant ainsi le risque d’infections associées à l’engorgement.

L'engorgement peut être un signe avant-coureur de mastite, surtout s'il n'est pas traité rapidement. La mastite est une infection du tissu mammaire qui provoque des douleurs mammaires, un gonflement et d'autres symptômes.

L'engorgement dure généralement de 1 à 5 jours après l'accouchement, mais peut varier selon les mères. Avec des techniques d'allaitement appropriées et un massage doux, l'inconfort disparaît généralement à mesure que le corps ajuste sa production de lait.

Bien qu'un engorgement léger puisse se résoudre de lui-même, il est essentiel de traiter le problème pour éviter des complications telles que des canaux obstrués ou une mammite. Des techniques telles que le massage avec un lait légèrement réchauffé avant et pendant les tétées, ainsi que l'application d'un lait refroidi après les tétées, peuvent aider au drainage du lait et à la réduction de l'inflammation.

Oui, il est possible qu'un sein soit engorgé alors que l'autre reste intact. Cela peut être dû au fait que le bébé privilégie un côté ou à une production de lait inégale. Il est essentiel de veiller à ce que les deux seins soient vidés correctement pendant les tétées.

Nourrir souvent votre bébé et veiller à ce qu’il tète bien sont deux des meilleures façons de soulager l’engorgement.

D’autres éléments peuvent également aider, notamment :

• Massage doux des seins.
• Retirez complètement votre soutien-gorge avant de commencer à allaiter.
• Exprimez manuellement un peu de lait avant la tétée – juste assez pour permettre à votre bébé de téter plus facilement.
• Assurez-vous que votre bébé a un bon attachement .
• Variez votre position à chaque tétée. Mélangez les positions ! Essayez la position en berceau, la position en football ou la position allongée sur le côté au lit.
• Parlez à votre professionnel de la santé des analgésiques ou des médicaments anti-inflammatoires si nécessaire.

Des sources fiables et dignes de confiance, telles que l’ Australian Breastfeeding Association et le site Web parental du gouvernement australien risingchildren.net.au , conviennent que la température (chaleur et massage doux avant et pendant la tétée, et fraîcheur ou froid après) peut aider à soulager la douleur et l’inconfort de l’engorgement mammaire.

C’est là que Lactamo peut vous aider. Appliquer doucement uneboule de Lactamo réchauffée sur vos seins avant et pendant une tétée ou un tirage au tire-lait peut favoriser l’écoulement du lait, ce qui contribue à un drainage complet des seins. La sage-femme et infirmière Monique Maitland est du même avis. « Lactamo est un excellent outil pour cela, carréchauffer la boule de Lactamo au début et masser votre sein pour essayer de faire couler le lait peut aider votre bébé à commencer à drainer le sein un peu plus facilement. »

Les experts recommandent également de refroidir vos seins après une tétée ou un tirage au tire-lait pour soulager la douleur, l’inflammation et le gonflement qui accompagnent l’engorgement mammaire. Pas besoin de sortir les petits pois congelés ou les feuilles de chou réfrigérées – un Lactamo refroidi fera l’affaire. Monique dit : « Si vos seins sont encore assez sensibles après la tétée, en appliquant un Lactamo refroidi , vous aurez cette sensation apaisante. »

Nourrir votre bébé aussi souvent et aussi longtemps qu'il le souhaite, plutôt que de programmer et de chronométrer les tétées, peut vous aider à éviter l'engorgement des seins. Veillez à commencer les tétées sur un sein alterné, afin que les deux côtés aient la possibilité d'être bien drainés. Et en vérifiant à deux reprises la position de votre bébé et son attachement au sein, vous lui donnerez la meilleure chance de bien téter et d'obtenir le plus de lait possible.