L’allaitement maternel peut être une compétence déroutante et intimidante pour les nouvelles mamans (et aussi pour les mamans expérimentées). En fait, notre parcours d’allaitement peut être totalement différent d’un bébé à l’autre.
Et parmi tous les défis que vous pourriez rencontrer pendant l’allaitement, cette question a tendance à être l’une des plus courantes : comment puis-je savoir si mon bébé reçoit suffisamment de lait maternel ?
Trouver un soutien et des conseils adaptés à vos besoins uniques est très important pour vous aider à vivre la meilleure expérience possible.
Nous sommes ravis de discuter avec le Dr Reena Murray (l'une des premières ostéopathes pédiatriques avancées en Australie et consultante en lactation certifiée par le conseil international). Dans son travail en tant que fondatrice de Completely Aligned , le Dr Reena aide les mamans et les bébés à surmonter toute une série de défis courants liés à l'allaitement.
Dans ce blog, nous plongeons dans la question la plus courante sur l'allaitement : pourquoi la production de lait est une si grande préoccupation pour les mamans et discutons des points de vue d'expert du Dr Reena.
Quelles sont les questions les plus courantes sur l’allaitement ?
En tant que maman, il peut y avoir de nombreuses opinions et sources d’informations différentes à prendre en compte, surtout en ce qui concerne l’allaitement.
Parce que l'allaitement est une compétence qui s'apprend, même s'il est naturel, il peut y avoir une période d'ajustement pendant que vous travaillez à établir votre production de lait, à trouver la bonne position d'allaitement et à comprendre les signaux d'alimentation de votre bébé (en particulier au cours des premiers jours et des premières semaines après l'accouchement).
Même si l’allaitement et l’alimentation sont totalement différents pour chacune d’entre nous, certaines questions sur l’allaitement sont courantes. Le Dr Reena explique que la réponse à la plupart des questions dépend d’une série de facteurs, ce qui rend difficile de donner une réponse universelle.
« Lorsque je rencontre des familles, j'évalue une série de facteurs entre la mère et le bébé pour déterminer si l'allaitement fonctionne bien. Cela va de la production de lait de la mère à l'anatomie de ses seins (par exemple, la forme de ses mamelons, la taille de ses seins, le développement adéquat du tissu mammaire ou la présence d'hypoplasie ?), explique le Dr Reena. J'examine également des éléments tels que la présence d'implants mammaires ou l'existence d'un traumatisme ou d'une cicatrice antérieurs qui pourraient entraver l'allaitement. »
« Ensuite, j'observe ce qui se passe avec le bébé (par exemple, la forme et la taille de sa bouche, s'il a une langue ou des lèvres liées, ou s'il a du mal à tourner la tête dans une direction) pour évaluer comment la mère et le bébé travaillent ensemble et les aider à obtenir un résultat positif. »
Pourquoi la production de lait est-elle une préoccupation courante pour les nouvelles mamans ?
Le fil conducteur de ces questions courantes sur l’allaitement maternel est généralement la production de lait maternel . Nous voulons toutes nous assurer que nos bébés reçoivent le lait dont ils ont besoin pour atteindre leurs objectifs de développement.
Mais évaluer la production de lait est une tâche complexe, car il ne s'agit pas simplement de savoir combien de fois nous nourrissons ou combien de temps bébé passe au sein. Le Dr Reena s'efforce plutôt d'aider les mamans à comprendre les différents signes qui montrent que les bébés reçoivent suffisamment de lait pour répondre à leurs besoins.
« Les consultantes en lactation s’intéressent vraiment à la consommation de lait maternel sur 24 heures », explique le Dr Reena. « Cela peut se faire sur 12 tétées par jour ou seulement 6 tétées par jour. »
Le Dr Reena explique que de nombreuses mamans ne disposent pas des connaissances nécessaires pour bien comprendre le fonctionnement de l’allaitement au début (et les défis auxquels de nombreuses femmes sont confrontées).
« Je rencontre souvent des mamans à un stade avancé de leur allaitement (même quelques semaines peuvent être trop tard), alors qu'elles sont déjà en détresse », explique le Dr Reena. « Je suggère aux futures mamans de contacter une consultante en lactation avant la naissance, afin de pouvoir la contacter en cas de besoin. »
« Le discours général sur l’allaitement maternel ne dit pas qu’il est normal de faire face à des difficultés. La vérité, c’est que vous vous sentez comme toutes les autres mamans qui apprennent à allaiter. Si nous pouvions normaliser cela, je pense que nous aurions beaucoup moins d’anxiété maternelle par la suite », explique le Dr Reena.
La réponse de Reena à la question la plus courante sur l'allaitement
La réponse à cette question est déterminée par une série de facteurs différents, en plus de la simple prise de poids.
Comme l'explique le Dr Reena, « nous examinons tous les paramètres, du nombre de couches mouillées par jour à la circonférence et à la longueur de la tête. Et je mets tous ces éléments ensemble pour savoir si le bébé reçoit suffisamment de lait et prend du poids. »
Le Dr Reena encourage les mamans et les parents à prendre en compte les éléments suivants lors de l’évaluation de la consommation de lait de leur bébé :
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Prise de poids : cette fourchette de prise de poids varie en fonction de l'âge du bébé, alors discutez avec votre consultante en lactation pour vérifier si vous atteignez les étapes appropriées.
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Couches mouillées : votre bébé produit-il 4 à 5 couches lourdes par jour ?
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Couches sales : selon votre bébé, vous pourrez observer quelques selles par jour jusqu'à une tous les 7 à 10 jours.
- Comportements positifs : votre bébé semble-t-il content, alerte et actif ? Votre sein est-il doux après la tétée ?
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La taille et le tour de tête augmentent : votre bébé grandit-il en taille ? Sa tête grandit-elle ?
« Je dis toujours aux parents qu’il faut écouter les déglutitions audibles lorsqu’ils allaitent », explique le Dr Reena. « Si le bébé avale réellement et que vous pouvez l’entendre, c’est un bon indicateur qu’il boit du lait. »
Bien que ces conseils puissent être utiles, l'une des meilleures façons de savoir si votre bébé boit suffisamment de lait est de trouver et de parler à un consultant en lactation . Il pourra évaluer la prise du sein de votre bébé, examiner vos positions d'allaitement et vérifier minutieusement toutes ses mesures.
De plus, de nombreux consultants en allaitement proposent des consultations à distance ainsi qu'à domicile, pour faire des recommandations spécifiques en matière d'alimentation et de positionnement dans le confort de votre propre domicile.
En cas de doute, veuillez toujours consulter votre professionnel de la santé.
