Choisir d’ allaiter n’est que la première étape d’un incroyable voyage de nouveaux apprentissages et découvertes pour vous et votre bébé.
En chemin, les nouvelles mamans peuvent être confrontées à de grands défis.
Les deux plus courantes sont les canaux lactifères obstrués et la mastite, explique Kate Barry. Maman très occupée de deux belles filles, Kate dirige Little Bird Lactation depuis sa maison en Nouvelle-Zélande. Elle est consultante en lactation certifiée au niveau international et infirmière diplômée. « Bien que ces deux pathologies soient très courantes, elles ne sont pas inévitables. Les femmes peuvent allaiter sans jamais avoir eu de canal lactifère obstrué ou de mastite. Heureusement, il existe des moyens de prévenir et de traiter ces deux problèmes. »
Reconnaître les différents signes et symptômes des deux maladies est un bon moyen d’éviter et de gérer les problèmes d’allaitement.
Qu’est-ce qu’un canal lactifère obstrué ?
Un canal lactifère obstrué apparaît comme une masse douloureuse ou sensible* ou un durcissement dans le sein qui persiste après la tétée alors que le reste du sein s'est ramolli.
« Nous pensions autrefois qu'un canal mammaire bouché était simplement dû à du lait qui se coinçait et provoquait un blocage », explique Kate. « Nous apprenons maintenant qu'il s'agit plutôt d'une inflammation qui provoque le rétrécissement des canaux. » Pour en savoir plus sur l'anatomie du sein et le fonctionnement des canaux mammaires, cliquez ici.
Heureusement, certaines des meilleures façons de traiter un canal bouché incluent des choses simples que les nouvelles mamans peuvent faire à la maison, dit Kate.
« Il est recommandé de poser délicatement un gant de toilette froid ou du Lactamo qui a été mis au congélateur sur la zone entre les tétées. Masser la zone sous la douche avec du Lactamo chaud (avec la même force que vous caressez le visage d'un bébé, donc très doucement) peut également aider. Traiter l'inflammation avec de l'ibuprofène, maintenir des tétées régulières, ne pas augmenter ou diminuer la fréquence des tétées ou du pompage et beaucoup de repos pour la maman peuvent tous aider. »
En savoir plus sur les canaux galactophores obstrués ici .
Si un canal obstrué n'est pas traité, il peut entraîner une mammite.
Qu'est-ce que la mammite ?
La mastite est une inflammation du tissu mammaire qui touche environ une femme sur cinq qui allaite en Australie au cours des six premiers mois suivant l'accouchement . Elle peut entraîner des nodules douloureux dans la poitrine, des symptômes grippaux et, pire encore, peut rendre les mères qui allaitent très mal.
Il existe deux types différents de mammite : inflammatoire et infectieuse, cette dernière répondant aux antibiotiques. Pour en savoir plus sur la mammite, cliquez ici .
Les signes et symptômes courants de la mammite comprennent :
- rougeur sur la poitrine
- une masse ou une zone dure et douloureuse sur le sein
- symptômes pseudo-grippaux, tels qu’une forte fièvre, des frissons, des maux de tête et des douleurs articulaires.
Les symptômes de la mammite peuvent apparaître soudainement et s’aggraver rapidement, il est donc important de demander l’aide de votre médecin généraliste ou de votre professionnel de la santé dès que possible.
« Je traiterais une mastite suspectée de la même manière qu’un canal lactifère obstrué », explique Kate. « La grande différence réside généralement dans la façon dont on se sent. Bien qu’un canal lactifère obstrué soit douloureux dans la zone concernée, il y a peu d’autres symptômes. En cas de mastite, la forte fièvre et les symptômes grippaux peuvent vous rendre très malade. »
« Si la fièvre et les symptômes grippaux ne s’améliorent pas dans les 12 à 24 heures, consultez immédiatement un médecin. »
Si la mammite n’est pas traitée, elle peut entraîner des abcès au niveau du sein, ce qui peut être grave et avoir des conséquences sur l’alimentation future.
Les choses à faire et à ne pas faire en cas de canaux galactophores obstrués et de mammite
Il est facile de se sentir dépassée en tant que nouvelle maman, mais il existe des moyens de se sentir mieux préparée lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Kate souligne que même si ces problèmes sont courants, ni les canaux lactifères obstrués ni la mastite ne sont une conséquence inévitable de l'allaitement. Si l'un ou l'autre vous arrive, en plus de traiter les symptômes, il est important d'essayer d'être proactive pour éviter que cela ne se reproduise et de chercher ce qui a pu causer ces problèmes en premier lieu.
« Souvent, lorsque les femmes retournent au travail, elles ne peuvent pas allaiter ou tirer leur lait aussi souvent ou aussi régulièrement, ou elles portent des vêtements plus serrés. Lorsque les habitudes de sommeil du bébé changent soudainement ou que quelque chose interrompt la régularité de l'alimentation, le corps peut mettre un certain temps à s'adapter. Ces scénarios (et d'autres) ont des conséquences sur les canaux galactophores obstrués et la mastite. Il est bon d'être conscient de ces facteurs pour essayer de prévenir ces problèmes à l'avenir. »
L’une des étapes les plus difficiles, mais aussi les plus cruciales du traitement de l’une ou l’autre de ces maladies, est de continuer à s’alimenter, explique Kate.
« Bien qu'il soit important de ne pas augmenter la fréquence de pompage pour tenter de drainer le blocage, ce qui peut entraîner une surproduction et d'autres problèmes, nous devons maintenir le lait en mouvement, ce qui signifie maintenir des tétées régulières. Cela peut être douloureux, ce qui n'est pas facile. » Si nécessaire, envisagez l'ibuprofène, mais consultez toujours votre professionnel de la santé au préalable.
Le plus important, dit Kate, est de rechercher l’aide et le soutien appropriés auprès des experts si les symptômes persistent ou réapparaissent.
« Si vous avez souvent des canaux lactifères obstrués ou une mastite, consultez une consultante en allaitement qui pourra vous aider à découvrir la cause et à prévenir d’autres problèmes. »
*Remarque : bien que des nodules dans le tissu mammaire puissent généralement apparaître dans le cadre de l’allaitement, tous les nodules mammaires ne sont pas liés à l’allaitement. Ce blog fournit des informations générales et n’est pas destiné à remplacer un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Si vos symptômes persistent ou s’aggravent, ou en cas de doute, consultez toujours votre professionnel de la santé.
Où puis-je trouver du soutien et de l’aide pour l’allaitement ?
Les consultants en lactation d'Australie et de Nouvelle-Zélande peuvent vous aider à trouver un consultant en lactation près de chez vous .
Demandez à votre médecin généraliste, à votre sage-femme, à votre obstétricien ou à votre prestataire de soins de santé de vous mettre en contact avec un consultant en allaitement local.
L' Association australienne pour l'allaitement maternel dispose de nombreuses ressources, notamment une ligne d'assistance 24 heures sur 24 pour les nouvelles mamans, des ateliers en face à face et des cours en ligne.
Cliquez sur les liens ci-dessous pour en savoir plus sur les sujets :
- Conduits obstrués : tout ce que vous devez savoir
- Anatomie d'un sein
- Comment Lactamo peut aider à l’allaitement
