De nombreux nouveaux parents souhaitent souvent comprendre comment identifier et gérer les tétées groupées chez le nouveau-né. Les tétées groupées sont un comportement normal du bébé et ne signifient pas nécessairement qu'il y a un problème avec votre bébé ou votre production de lait.
Nous avons discuté avec l'experte Shterna Glick pour nous aider à donner des conseils et répondre à certaines des questions courantes qui se posent sur le sujet. Shterna est sage-femme et consultante en lactation (IBCLC). Elle est également maman de cinq enfants, dont les plus jeunes sont des jumeaux. Elle a travaillé comme sage-femme agréée dans le système hospitalier public et travaille en privé comme consultante en lactation à Melbourne Lactation.
Qu'est-ce que l'alimentation en grappe ?
L’allaitement groupé chez les bébés est un phénomène auquel de nombreux nouveaux parents sont confrontés, en particulier dans les premières semaines suivant la naissance. Ce comportement courant se caractérise par des périodes où les nouveau-nés semblent avoir un appétit insatiable et se nourrissent beaucoup plus fréquemment que d’habitude. Ces séances d’allaitement groupé ont souvent lieu le soir, ce qui présente un ensemble unique de défis et de préoccupations pour les parents qui naviguent déjà sur le terrain souvent incertain et épuisant de la prise en charge d’une nouvelle vie.
Lors de ces périodes d'allaitement intenses, il n'est pas rare que les bébés veuillent téter toutes les 30 minutes, ce qui laisse les parents perplexes et dépassés. Shterna explique que la demande apparemment constante de tétée peut être épuisante et peut susciter des sentiments d'anxiété et d'inadéquation, en particulier pour les nouveaux parents qui sont encore en train de s'acclimater aux rythmes et aux responsabilités de la parentalité. Comprendre ce phénomène est essentiel pour maintenir le bien-être physique et émotionnel des parents et du bébé. Reconnaître que ce comportement est normal et temporaire peut procurer un sentiment de soulagement et de confiance aux nouveaux parents.
Shterna explique : « L’allaitement en groupe est une phase qui ne dure pas éternellement. En général, elle s’atténue vers la 12e semaine, lorsque les bébés commencent à s’adapter à leur nouvel environnement, en développant un rythme circadien et des habitudes de sommeil plus prévisibles. »
Alimentation groupée et faible production de lait
Une idée fausse très répandue chez les mères qui allaitent est que l’allaitement groupé est le signe d’une faible production de lait. Cette idée fausse peut être pénible. La perception d’une faible production de lait est une préoccupation majeure pour de nombreuses mères qui allaitent et constitue l’une des principales raisons pour lesquelles certaines décident de compléter ou d’arrêter complètement l’allaitement.
La réalité est pourtant bien loin de cette idée reçue. L’allaitement groupé est un comportement tout à fait normal et courant observé chez les nouveau-nés en bonne santé. Il ne s’agit pas d’un signe de production de lait insuffisante, mais plutôt d’une phase où les bébés recherchent du réconfort, de la proximité et une alimentation supplémentaire pendant des périodes spécifiques, souvent en phase de croissance ou de développement.
Moment de l'alimentation en groupe
Les tétées groupées ont généralement lieu le soir, souvent vers 18 heures et se prolongent parfois jusqu'à minuit. Chaque bébé est unique, donc le moment exact peut varier, mais les parents remarquent souvent une tendance perceptible à une augmentation de la fréquence des tétées pendant ces heures. Les tétées groupées du soir peuvent être particulièrement difficiles pour les parents lorsque la journée se termine et que la fatigue s'installe. Cependant, comprendre qu'il s'agit d'un comportement courant chez les nourrissons peut être rassurant.
Comme le dit avec perspicacité Shterna Glick : « Les parents doivent être conscients que chaque nourrisson a son propre rythme d’alimentation. Les tétées en soirée peuvent sembler exigeantes, mais il est essentiel de comprendre que les tétées groupées sont une phase normale et temporaire que traversent de nombreux nouveau-nés. C’est un signe de développement sain de votre bébé et il ne faut pas s’en inquiéter outre mesure. »
Les meilleurs conseils de Shterna pour gérer les séances d’alimentation en groupe :
- Comprendre que l’alimentation groupée est un comportement normal et universel du nouveau-né
- Tenez et réconfortez votre bébé en lui proposant une tétine si nécessaire.
- Ajustez vos attentes et ne stressez pas si votre bébé ne veut pas rester dans son berceau pendant ces périodes.
- Il peut être bénéfique d'alterner les côtés pendant les séances d'allaitement groupé. Cette approche assure un débit de lait régulier et aide à garder le bébé calme et satisfait pendant la tétée.
- N’oubliez pas que cette phase est temporaire et se résout généralement en quelques mois.
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