Veelgestelde vragen

Een overschot aan melk kan zowel een zegen als een uitdaging zijn. Veel moeders kiezen ervoor om overtollige melk op te slaan met behulp van de juiste richtlijnen voor het bewaren van melk. Deze opgeslagen melk kan een geweldige back-up zijn voor momenten waarop u niet bij uw baby bent of wanneer de productie kan dalen. Doneren aan melkbanken is een andere optie; er zijn veel baby's, vooral premature baby's, die baat hebben bij gedoneerde moedermelk. Probeer ten slotte uw voedings- en kolfroutines te reguleren om uw lichaam te laten weten precies de juiste hoeveelheid te produceren. Overleg met een lactatiedeskundige kan op maat gemaakte strategieën bieden om overschot te beheren.

In veel gevallen kan overproductie zichzelf corrigeren als het lichaam zich aanpast aan de behoeften van de baby. Terwijl borstvoeding reguleert en de baby een voedingsroutine ontwikkelt, passen de borsten de productie vaak dienovereenkomstig aan. Als overproductie echter aanhoudt en problematisch wordt, is het nuttig om begeleiding te zoeken bij een lactatiekundige om technieken te implementeren die helpen de melkproductie te reguleren.

Kolven kan bijdragen aan overproductie als het overmatig wordt gedaan. De borst reageert op de vraag; hoe meer melk er wordt verwijderd, hoe meer het produceert. Als een moeder regelmatig grote hoeveelheden kolft naast de reguliere borstvoeding, kan dit het lichaam het signaal geven om nog meer melk te produceren. Het is essentieel om een ​​balans te vinden tussen het op peil houden van de productie en het niet overstimuleren van de productie.

De duur van overproductie verschilt per moeder. Voor sommigen is het misschien maar een korte fase tijdens de eerste weken van borstvoeding, wanneer de melk 'krachtig' 'binnenkomt'. Voor anderen kan het langer aanhouden. Met de juiste managementtechnieken merken de meeste moeders dat hun productie binnen een paar weken tot maanden in evenwicht is. Het is altijd raadzaam om de situatie in de gaten te houden en een lactatiedeskundige te raadplegen als overproductie uitdagingen oplevert.

• Experimenteer met verschillende borstvoedingsposities. Leunen of liggen kan je baby helpen de stroom beter te beheersen. Zijliggingen in bed kunnen ook helpen.
• Denk aan je toeschietreflex. Sommige moeders met een overproductie hebben moeite met hun toeschietreflexen omdat hun borsten zo gezwollen zijn. In deze gevallen kan een zeer zachte borstmassage met een verwarmde Lactamo de juiste hoeveelheid stimulatie bieden om een ​​toeschietreflex op te wekken. "Borstmassage kan extreem heilzaam zijn als je last hebt van stuwing of een overproductie", zegt vroedvrouw en verpleegkundige Caitlin Murphy . Aan de andere kant vinden sommige moeders hun toeschietreflex te sterk. Het met de hand afkolven van een beetje melk voor een voeding kan de stroom gemakkelijker maken voor je baby om mee om te gaan.
• Denk na over je voedingspatroon. Er zijn verschillende voedingspatronen die moeders met een overproductie kunnen proberen om hun productie te verminderen. Raisingchildren.net.au raadt aan om je baby zo lang als hij/zij wil aan één borst te laten drinken, en ervoor te zorgen dat de borst goed leeg is voordat je de tweede borst aanbiedt. Een lactatiekundige kan een individueel voedingsplan opstellen dat werkt voor jou en je baby.
• Zorg dat je comfortabel zit. Als je je ongemakkelijk voelt door overproductie, kolf dan gerust een beetje melk af om de druk te verlichten. Maar kolf niet meer af dan nodig is, want dat stimuleert je borsten alleen maar om meer melk te produceren.
• Gebruik een borstkompres of een doek om lekkende melk op te vangen in plaats van een siliconen melkverzamelaar. Siliconen melkverzamelaars gebruiken negatieve druk, waardoor er meer melk wordt opgezogen dan alleen de toeschietreflex; het gebruik van een doek om het teveel op te vangen, stimuleert niet meer melkproductie.
• Beheer uw risico op melkstagnatie. Moeders met een overproductie lopen een groter risico op melkstagnatie, waarbij melk zich ophoopt in de borst, wat kan leiden tot geblokkeerde melkkanalen en mastitis. Verloskundige, verpleegkundige en lactatiekundige Kate Visser zegt dat zachte borstmassage met een Lactamo kan helpen de melk op te breken en in de juiste richting te sturen, en ook verlichting kan bieden voor pijnlijke plekken.

De hoeveelheid melk die ons lichaam aanmaakt, wordt bepaald door de vraag. Als er veel melk uit onze borsten komt, via voeden of kolven, krijgen ze de boodschap om nog veel meer te blijven maken. Dus moeders die timen met voeden, kolven bovenop hun normale voedingen of een baby hebben die veel wil zuigen voor troost, kunnen eindigen met een overproductie. Langdurig gebruik van een siliconen melkcollector, medicatie of kruidenremedies die zijn ontworpen om de melkproductie te verhogen wanneer ze niet nodig zijn ('voor het geval dat') kunnen ook leiden tot een overproductie.

Natuurlijk zijn onze lichamen allemaal uniek en werken ze op een iets andere manier, en sommige moeders maken nu eenmaal meer melk aan dan anderen. Hoewel het niet precies bekend is hoeveel moeders een overproductie ervaren, legt vroedvrouw, verpleegkundige en lactatiekundige Kate Visser uit: "Een echte overproductie is zeldzamer dan we denken, en het gebeurt niet zo vaak. Er is vaker een probleem met baby's die goed eten, en moeders hebben echt goede ondersteuning nodig bij hoe een goede borstvoeding eruitziet."

Omdat de signalen en symptomen van verschillende borstvoedingsproblemen erg op elkaar kunnen lijken, is het soms moeilijk voor moeders om te weten wat er in hemelsnaam aan de hand is! Als u vermoedt dat u een overproductie hebt, neem dan contact op met een lactatiekundige voor een professionele diagnose. Een verkeerde zelfdiagnose van een overproductie kan leiden tot het tegenovergestelde probleem – een lage melkproductie – als een moeder actie onderneemt om haar productie te verminderen terwijl deze zich eigenlijk binnen het normale bereik bevindt.

• Je borsten raken snel vol en voelen bobbelig of strak aan, zelfs na het voeden.
• Je baby kokhalst, slikt of hoest aan het begin van de voeding omdat de melkstroom zo sterk en overvloedig is. Zo kan overproductie soms leiden tot borstweigering .
• Vaak wil uw baby de tweede borst niet drinken.
• Je baby heeft meer dan het gebruikelijke aantal natte luiers en poept ook veel. De poep kan groen en schuimig zijn en misschien zelfs 'explosief'.
• Je baby huilt veel tussen de voedingen door en lijkt last te hebben van buikpijn of winderigheid.
• Uw baby komt snel aan in gewicht.