Het kan lastig zijn om direct na een keizersnede te beginnen met borstvoeding, maar met de juiste informatie en ondersteuning kunt u de reis naar succes makkelijker maken.
Voor deze blog hebben we Melissa Hays, van Cocoon and Cradle, ondervraagd. Mel is een moeder van drie, International Board Certified Lactation Consultant, Holistic sleep coach, Pediatric nurse en Midwife . Ze deelt een schat aan kennis via haar Instagram-pagina en gratis Instagram lives.
Impact van keizersnede op melkproductie
Het begin van de melkproductie wordt voornamelijk veroorzaakt door de aanzienlijke hormonale veranderingen die plaatsvinden wanneer je placenta zich van de baarmoeder scheidt. Het is dit proces dat je lichaam vertelt dat het tijd is om melk te gaan produceren, zegt Mel. Sommige moeders vinden dat een keizersnede dit proces enigszins kan vertragen, hoewel moeders kunnen verwachten dat de melk binnenkomt tussen twee en zes dagen na de geboorte. Je lichaam blijft colostrum aanmaken, zelfs als je melk langzamer op gang komt. "Als je het gevoel hebt dat je melk langzaam op gang komt, zorg er dan voor dat je om steun vraagt. Vergeet niet dat een IBCLC je beste borstvriend is!"
Ondersteuning van de melkproductie na een keizersnede
Mel adviseert dat het zo snel mogelijk na de geboorte starten met borstvoeding en huid-op-huidcontact behouden de beste manier is om zo snel mogelijk na de geboorte borstvoeding te geven. Dit kan normaal gesproken in de operatiekamer worden gefaciliteerd nadat uw baby is geboren, maar als dit om een of andere reden niet kan, is het belangrijk dat het zo snel mogelijk wordt gefaciliteerd. Probeer u geen zorgen te maken, want u kunt uw borsten stimuleren door middel van zachte massage met Lactamo en handkolven totdat u uw baby kunt voeden.
Risico op stuwing of vochtretentie
Borstvoeding geven na een keizersnede brengt unieke uitdagingen met zich mee, waarvan er één het verhoogde risico op borstcongestie en vochtretentie is. Dit is een veelvoorkomende ervaring voor moeders die een keizersnede hebben ondergaan, vaak verergerd door de medicijnen en intraveneuze vloeistoffen die tijdens en na de operatie zijn toegediend. Deze medische ingrepen, hoewel noodzakelijk voor de procedure en het herstel, kunnen leiden tot een ophoping van vloeistoffen in het lichaam, inclusief de borsten. Deze vochtophoping kan ervoor zorgen dat de borsten te vol, stevig en pijnlijk worden, een aandoening die bekendstaat als congestie.
De extra vloeistoffen in het lichaam kunnen het moeilijker maken voor de melk om te stromen, omdat er extra druk op de kanalen staat, wat betekent dat ze vernauwd kunnen raken. Bovendien kunnen deze extra vloeistoffen ervoor zorgen dat de tepel en het tepelhofgebied hard worden, waardoor het moeilijker wordt voor uw baby om aan te happen. Als dit gebeurt, is het belangrijk om de stuwing proactief en reactief aan te pakken door zo vroeg mogelijk borstmassage te gebruiken om de impact op uw borstvoedingsreis te beperken.
Voordelen van borstmassage
"Volgens de Academy of Breastfeeding Medicine (ABM) is een van de behandelingen die stuwing kunnen helpen verminderen borstmassage. Twee grote onderzoeken hebben aangetoond dat borstmassage resulteert in een vermindering van pijn, stuwing en ongemak," informeert Mel. Zachte borstmassage met Lactamo, gericht op de oksel, kan zwelling en stuwing aanzienlijk verlichten en lymfedrainage bevorderen. Terwijl zachte massage met Lactamo richting de tepel voor en tijdens het voeden de toeschietreflex kan stimuleren en de melkstroom kan bevorderen.
Daarnaast is het prioriteren van zelfzorg essentieel, niet alleen voor je melkproductie maar ook voor je algehele herstel na de bevalling. Zorgen voor voldoende voeding en gehydrateerd blijven zijn fundamenteel voor dit proces.
Comfortabele borstvoedingsposities
Mel adviseert dat het belangrijk is om een comfortabele borstvoedingshouding te vinden. "Persoonlijk vind ik dat voor moeders die een keizersnede hebben gehad, een van de meest comfortabele houdingen om borstvoeding te geven de zijligging is." Deze houding biedt niet alleen comfort, maar verlicht ook de druk op de keizersnedewond. Door op de zij te liggen, kunt u uw baby voeden met minimale ondersteuning van anderen om uzelf en uw baby in de juiste positie te krijgen.
Mels beste tips voor succesvolle borstvoeding na een keizersnede
- Zorg voor direct huid-op-huidcontact na de geboorte.
- Begin binnen het eerste uur na de geboorte met borstvoeding.
- Geef regelmatig borstvoeding en let op de signalen van uw baby om te drinken.
- Tenzij medisch noodzakelijk, dient u flesvoeding te vermijden om ervoor te zorgen dat u regelmatig borstvoeding geeft en voldoende melk produceert.
- Zoek tijdig professionele ondersteuning bij het geven van borstvoeding.
Voorbereiding op borstvoeding bij geplande keizersnede
Mel stelt dat het met de hand afkolven van colostrum tijdens de zwangerschap een proactieve aanpak is om je voor te bereiden op het geven van borstvoeding.
Ook raden we u aan om vroegtijdig contact op te nemen met zorgverleners en lactatiekundigen. Zo krijgt u persoonlijke ondersteuning en begeleiding en kunt u de ervaring zo beheersbaar en lonend mogelijk maken.
Op zoek naar meer advies over het voorbereiden op borstvoeding en het geven van borstvoeding aan uw pasgeborene? Probeer deze artikelen van Lactamo's the circle:
