Als uw baby erg onrustig is, veel natte en vieze luiers produceert en uw borsten vaak vol aanvoelen, vraagt u zich misschien af of u een overproductie van moedermelk heeft.
Wat zijn de symptomen van een teveel aan moedermelk?
In de eerste zes weken na de geboorte ervaren veel moeders een overproductie van moedermelk, wat betekent dat hun lichaam meer melk aanmaakt dan hun baby nodig heeft. Dit is eigenlijk normaal en uw productie zal zich meestal stabiliseren om aan de behoeften van uw baby te voldoen. Dat betekent dat voor veel moeders een overproductie een tijdelijk probleem is - hoera! Maar sommige moeders hebben na die eerste weken een overmatige melkproductie, wat frustrerend, ongemakkelijk en ronduit verontrustend kan zijn. Tekenen van een overproductie van moedermelk na de eerste zes weken zijn onder andere:
- Je borsten raken snel vol en voelen bobbelig of strak aan, zelfs na het voeden.
- Je baby kokhalst, slikt of hoest aan het begin van de voeding omdat de melkstroom zo sterk en overvloedig is. Zo kan overproductie soms leiden tot borstweigering .
- Vaak wil uw baby de tweede borst niet drinken.
- Je baby heeft meer dan het gebruikelijke aantal natte luiers en poept ook veel. De poep kan groen en schuimig zijn en misschien zelfs 'explosief'.
- Je baby huilt veel tussen de voedingen door en lijkt last te hebben van buikpijn of winderigheid.
- Uw baby komt snel aan in gewicht.
Wat veroorzaakt een teveel aan moedermelk?
De hoeveelheid melk die ons lichaam aanmaakt, wordt bepaald door de vraag. Als er veel melk uit onze borsten komt, via voeden of kolven, krijgen ze de boodschap om nog veel meer te blijven maken. Dus moeders die timen met voeden, kolven bovenop hun normale voedingen of een baby hebben die veel wil zuigen voor troost, kunnen eindigen met een overproductie. Langdurig gebruik van een siliconen melkcollector, medicatie of kruidenremedies die zijn ontworpen om de melkproductie te verhogen wanneer ze niet nodig zijn ('voor het geval dat') kunnen ook leiden tot een overproductie.
Natuurlijk zijn onze lichamen allemaal uniek en werken ze op een iets andere manier, en sommige moeders maken nu eenmaal meer melk aan dan anderen. Hoewel het niet precies bekend is hoeveel moeders een overproductie ervaren, legt vroedvrouw, verpleegkundige en lactatiekundige Kate Visser uit: "Een echte overproductie is zeldzamer dan we denken, en het gebeurt niet zo vaak. Er is vaker een probleem met baby's die goed eten, en moeders hebben echt goede ondersteuning nodig bij hoe een goede borstvoeding eruitziet."
Omdat de signalen en symptomen van verschillende borstvoedingsproblemen erg op elkaar kunnen lijken, is het soms moeilijk voor moeders om te weten wat er in hemelsnaam aan de hand is! Als u vermoedt dat u een overproductie hebt, neem dan contact op met een lactatiekundige voor een professionele diagnose. Een verkeerde zelfdiagnose van een overproductie kan leiden tot het tegenovergestelde probleem – een lage melkproductie – als een moeder actie onderneemt om haar productie te verminderen terwijl deze zich eigenlijk binnen het normale bereik bevindt.
Wat kunt u doen om uw melkproductie te verminderen?
Hoewel het kan lijken alsof een teveel aan moedermelk een eindeloos probleem is, is het goede nieuws dat het vaak met eenvoudige maatregelen onder controle te houden is.
- Experimenteer met verschillende borstvoedingsposities. Leunen of liggen kan je baby helpen de stroom beter te beheersen. Zijliggingen in bed kunnen ook helpen.
- Denk aan je toeschietreflex. Sommige moeders met een overproductie hebben moeite met hun toeschietreflexen omdat hun borsten zo gezwollen zijn. In deze gevallen kan een zeer zachte borstmassage met een verwarmde Lactamo de juiste hoeveelheid stimulatie bieden om een toeschietreflex op te wekken. "Borstmassage kan extreem heilzaam zijn als je last hebt van stuwing of een overproductie", zegt vroedvrouw en verpleegkundige Caitlin Murphy . Aan de andere kant vinden sommige moeders hun toeschietreflex te sterk. Het met de hand afkolven van een beetje melk voor een voeding kan de stroom gemakkelijker maken voor je baby om mee om te gaan.
- Denk na over je voedingspatroon. Er zijn verschillende voedingspatronen die moeders met een overproductie kunnen proberen om hun productie te verminderen. Raisingchildren.net.au raadt aan om je baby zo lang als hij/zij wil aan één borst te laten drinken, en ervoor te zorgen dat de borst goed leeg is voordat je de tweede borst aanbiedt. Een lactatiekundige kan een individueel voedingsplan opstellen dat werkt voor jou en je baby.
- Zorg dat je comfortabel zit. Als je je ongemakkelijk voelt door overproductie, kolf dan gerust een beetje melk af om de druk te verlichten. Maar kolf niet meer af dan nodig is, want dat stimuleert je borsten alleen maar om meer melk te produceren.
- Gebruik een borstkompres of een doek om lekkende melk op te vangen in plaats van een siliconen melkverzamelaar. Siliconen melkverzamelaars gebruiken negatieve druk, waardoor er meer melk wordt opgezogen dan alleen de toeschietreflex; het gebruik van een doek om het teveel op te vangen, stimuleert niet meer melkproductie.
- Beheer uw risico op melkstagnatie. Moeders met een overproductie lopen een groter risico op melkstagnatie, waarbij melk zich ophoopt in de borst, wat kan leiden tot geblokkeerde melkkanalen en mastitis. Verloskundige, verpleegkundige en lactatiekundige Kate Visser zegt dat zachte borstmassage met een Lactamo kan helpen de melk op te breken en in de juiste richting te sturen, en ook verlichting kan bieden voor pijnlijke plekken.
Als u een overproductie aan moedermelk hebt, is de kans groter dat u last krijgt van stuwing , verstopte melkkanalen en mastitis . De Australian Breastfeeding Association raadt aan om op deze problemen te letten en ze onmiddellijk te behandelen als ze zich voordoen.
Hoe Lactamo te gebruiken om een overproductie van moedermelk te beheersen
Lees meer over hoe u Lactamo kunt gebruiken om een overschot aan melk te beheersen.
