Borstvoeding kan een verwarrende en ontmoedigende vaardigheid zijn voor nieuwe (en ook ervaren) moeders. Sterker nog, onze borstvoedingsreis kan totaal verschillen van baby tot baby.
Van alle uitdagingen die je kunt tegenkomen tijdens het geven van borstvoeding, is dit een van de meest voorkomende vragen: hoe weet ik of mijn baby voldoende moedermelk krijgt?
Het is ontzettend belangrijk dat u ondersteuning en begeleiding vindt die is afgestemd op uw specifieke behoeften. Zo kunt u de best mogelijke ervaring hebben.
We zijn verheugd om te chatten met Dr. Reena Murray (een van de eerste Advanced Pediatric Osteopaths in Australië en een International Board-Certified Lactation Consultant). In haar werk als oprichter van Completely Aligned helpt Dr. Reena moeders en baby's om te gaan met een reeks veelvoorkomende uitdagingen bij het geven van borstvoeding.
In deze blog duiken we in de meest voorkomende vraag over borstvoeding: waarom is de melkproductie zo'n groot probleem voor moeders? Ook bespreken we de deskundige inzichten van Dr. Reena.
Wat zijn de meest voorkomende vragen over borstvoeding?
Als moeder kun je uit heel veel verschillende meningen en informatiebronnen kiezen, vooral als het gaat om borstvoeding.
Omdat borstvoeding een vaardigheid is die je moet aanleren, kan er een periode van aanpassing nodig zijn, ook al is het heel natuurlijk, terwijl je werkt aan het op gang brengen van je melkproductie, het vinden van de juiste voedingshouding en het begrijpen van de voedingssignalen van je baby (met name in de eerste dagen en weken na de bevalling).
Hoewel borstvoeding en voeden er voor ieder van ons totaal anders uitziet, zijn er een aantal veelvoorkomende vragen over borstvoeding die vaak voorkomen. Dr. Reena legt uit dat het antwoord op de meeste vragen afhankelijk is van een reeks factoren, waardoor het moeilijk is om een universeel antwoord te geven.
"Wanneer ik gezinnen zie, beoordeel ik een reeks factoren tussen zowel de moeder als de baby om te bepalen of borstvoeding goed verloopt. Van de melkproductie van de moeder tot de anatomie van haar borsten (bijvoorbeeld de vorm van haar tepels, de grootte van haar borsten, is er voldoende ontwikkeling van borstweefsel geweest of lijdt ze aan hypoplasie?)", legt Dr. Reena uit. "Ik kijk ook naar dingen als, heeft ze borstimplantaten of is er eerder trauma of littekens die borstvoeding kunnen belemmeren?"
“Vervolgens kijk ik naar wat er met de baby gebeurt (bijvoorbeeld de vorm en grootte van zijn mond, is er een tong- of lipbandje, of heeft de baby moeite om zijn hoofdje in één richting te draaien) om te beoordelen hoe moeder en baby samenwerken en om ze te helpen een succesvol resultaat te bereiken.”
Waarom is de melkproductie een veelvoorkomende zorg voor nieuwe moeders?
De rode draad in deze veelvoorkomende vragen over borstvoeding is meestal de productie van moedermelk . We willen er allemaal zeker van zijn dat onze baby's de melk krijgen die ze nodig hebben om hun mijlpalen en ontwikkelingsdoelen te bereiken.
Maar het beoordelen van de melkproductie is inherent complex, omdat het niet alleen gaat om hoe vaak we voeden of hoe lang de baby aan de borst zit. In plaats daarvan richt Dr. Reena zich meer op het helpen van moeders om de reeks signalen te begrijpen die laten zien dat baby's genoeg melk krijgen voor hun behoeften.
“Lactatiedeskundigen kijken echt naar de inname van moedermelk gedurende 24 uur,” vertelt Dr. Reena. “Dit kan voorkomen bij 12 voedingen per dag of bij slechts 6 voedingen per dag.”
Dr. Reena legt uit dat veel moeders niet over de kennis beschikken die ze nodig hebben om goed te begrijpen hoe borstvoeding in het begin werkt (en met welke uitdagingen veel vrouwen te maken krijgen).
"Ik ontmoet vaak moeders die laat in hun borstvoedingstraject zitten (zelfs een paar weken kan te laat zijn), als ze al in de stress zitten," vertelt Dr. Reena. "Ik raad aan dat toekomstige moeders contact opnemen met een lactatiekundige vóór de geboorte, zodat je ze op afroep hebt wanneer je ze nodig hebt."
"Het algemene verhaal over borstvoeding is niet dat het normaal is om uitdagingen te hebben. De waarheid is dat je je net zo voelt als elke andere moeder die leert om borstvoeding te geven. Als we dat konden normaliseren, denk ik dat we daarna veel minder moederangst zouden hebben," vertelt Dr. Reena.
Reena's antwoord op de meest voorkomende vraag over borstvoeding
Het antwoord op deze vraag wordt bepaald door een aantal verschillende factoren, naast alleen gewichtstoename.
Zoals Dr. Reena uitlegt: "We kijken naar alles, van hoeveel natte luiers ze per dag hebben tot hun hoofdomtrek en lengte. En ik zet dat allemaal bij elkaar om aan te geven of de baby genoeg melk krijgt en aankomt."
Dr. Reena moedigt moeders en ouders aan om bij het beoordelen van de melkconsumptie van hun baby rekening te houden met het volgende:
-
Gewichtstoename : de omvang van de gewichtstoename varieert afhankelijk van de leeftijd van de baby. Overleg daarom met uw lactatiekundige om te controleren of u de juiste mijlpalen bereikt.
-
Natte luiers: produceert uw baby 4-5 zware luiers per dag?
-
Vieze luiers : afhankelijk van uw baby, kan het zijn dat u een paar keer per dag ontlasting heeft, tot één keer per 7-10 dagen.
- Positief gedrag: lijkt uw baby tevreden, alert en actief? Voelt uw borst zacht aan na het voeden?
-
Lengte en hoofdomtrek nemen toe : wordt uw baby langer ? Wordt zijn hoofdje groter?
"Ik zeg altijd tegen ouders dat je moet luisteren naar hoorbare slikgeluiden tijdens het voeden," vertelt Dr. Reena. "Als de baby daadwerkelijk slikt en je kunt het horen, dan is dat een goede indicator dat ze melk krijgen."
Hoewel deze richtlijnen nuttig kunnen zijn, is een van de beste manieren om erachter te komen of uw baby genoeg melk krijgt, het vinden en spreken met een lactatiekundige . Zij kunnen de aanleg van uw baby beoordelen, uw voedingsposities beoordelen en al hun metingen grondig controleren.
Bovendien bieden veel lactatiekundigen zowel telezorg als consulten aan huis aan, zodat u specifieke voedings- en positioneringsadviezen kunt krijgen in de vertrouwde thuissituatie.
Raadpleeg bij twijfel altijd uw arts.
